新鲜的绿茶有什么功效

　　新鲜的绿茶有什么功效 一般绿茶都有这一定的保健功效。绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。sod(超氧化物歧化)是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。

　　绿茶中的儿茶素能显着提高sod的活性，清除自由基。 最近，美国化学协会总会发现，茶叶中儿茶素类化合物的氧化可以使茶叶中的蛋白质消化和氨基酸形成一种游离氨基酸，能促使蛋白质的合成。茶叶中的游离氨基酸可调整脂肪的代谢，有助于减肥。

　　茶叶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统。 茶多酚和维生素c能降低胆固醇和血脂，能达到阻止胆固醇&sc&ls192.5%的效果。 喝绿茶能降血脂防辐射损伤、降脂 绿茶中的茶多酚和维生素具有很强的抗氧化活性，能有效地清除防辐射。 喝绿茶可以减肥、美容、减脂、防癌 绿茶泡绿茶有什么功效? 绿茶功效如何? 绿茶是一种营养价值极高的饮品。喝绿茶还可以减少辐射损伤，防止皮肤癌。

　　一、清除自由基，预防癌症 二、提神，美容，增强记忆力 三、明目，增强记忆力 因为绿茶中的含量较多的氨基酸，而且它具有提神清心、清热解毒、降压降脂、消炎降血压的作用。 绿茶的功效与作用 绿茶的功效与作用有很多，而且绿茶中的茶多酚也是很多的，能增强人体的新陈代谢。但是绿茶的功效与作用还是比较多的。 1、提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。 2、利尿解乏，降脂助消化，有助于护齿明目。

　　3、预防心脑血管疾病，增强免疫力等。 参考资料：搜狗百科绿茶 参考资料：搜狗百科碧螺春 参考资料：搜狗百科碧螺春 碧螺春是绿茶哦。 如何泡制碧螺春 碧螺春有哪些功效 功效：提神醒脑，消食清口，提神醒脑，但没副作用 对于上班族或其他肠胃不太好的上班族来说，常喝碧螺春还有助于利尿解乏，茶叶中的咖啡碱和茶多酚对脑部运作有利，有提神益思，消除疲劳的功效。